مهما كان نوع ابشرتك يجب العناية بها يومياً، حتى نحافظ على نضارتها وحيويتها، فإن التنظيف اليومي الكامل و اللطيف و عناية الترطيب الجيدة يساعد على إبقاء البشرة سليمة حيث أن منتجات العناية بالبشرة ذات الجودة، و المنتقاة لتناسب نوع بشرتك و مشاكلها، يمكنها أن تحمي بشرة الوجه من المؤثرات الخارجية المؤذية مثل أشعة الشمس و المناخات الحارة و الباردة و تلوث الهواء كما أنها قد تساعد على تلطيف البشرة الحساسة و استعادة حالتها الصحية و منع تطور أمراض الجلد.

كيف تحصلين على بشرة سليمة ومتوهجة ؟
البشرة السليمة والمتوهجة لا تتعلق فقط بامتلاك جينات وراثية عظيمة ، وإنما تتعلق بعادات و أنماط الحياة والروتين اليومي للعناية بالبشرة ، والتي لها تأثير حاسم على صحة البشرة ومظهرها, ولذا يجب بناء روتين رائع للعناية بالبشرة ومن غير الحقيقي أن الحصول على أفضل المنتجات الموجودة للعناية بالبشرة هو أفضل طريقة للعناية ، ولكن يجب أولاً فهم البشرة ، واستكشاف كيفية التعامل معها وحمايتها ، وتلبية متطلباتها واحتياجاتها.

ا

السؤال.. ما هي أنواع البشرة ؟
• البشرة العادية: هذا النوع من البشرة يشعر بالتوازن إنها ليست دهنية ولا جافة جدًا كما أنه ليس شديد الحساسية ولا يتفاعل مع أي شيء يوضع عليه
• البشرة الدهنية: إذا كانت منطقة T الخاصة بك لامعة ودهنية ، فقد تكون بشرتك دهنية ، التي تميل إلى امتلاك غدد دهنية أكبر تنتج الدهون الزائدة كما أنه عرضة لحب الشباب.
• البشرة الجافة: إذا كانت بشرتك مشدودة ومثيرة للحكة ، خاصة بعد الغسيل ، فهذا يعني أن بشرتك جافة و يشعر هذا النوع من الجلد بأنه غير مكتمل ومثير للحكة ، كما أنها عرضة للشيخوخة المبكرة.
• البشرة المختلطة: إذا كانت منطقة T الخاصة بك دهنية وجافة الخدين وبقية الوجه ، فلديك بشرة مختلطة.
• البشرة الحساسة: إذا تفاعلت بشرتك مع أي منتج وتهيجت بسهولة فإن بشرتك حساسة.
ما هي أهم خطوات للروتين اليومي للعناية بالبشرة؟
البشرة الطبيعية متوازنة و يجب ألا يكون الهدف من روتين العناية بالبشرة الخاص بك هو الإخلال بالتوازن

كيف نعتني بالبشرة يومياً؟
الغسول: نظف البشرة بغسول لطيف غير رغوي أو خالي من الكبريتات و المنظفات الخالية من الكبريتات ولا تجفف البشرة وتقوم بعمل جيد للتخلص من أي فائض من الزيوت التي قد تكون قد استقرت في مسام البشرة..
الترطيب : يساعد استخدام المرطب على ترطيب البشرة ويحب البحث عن المنتجات التي تحتوي على السيراميد وحمض الهيالورونيك والجلسرين ويجب اختيار المنتجات التي لا تسبب إنسداد المسام والمصممة خصيصًا للوجه.
واقي من الشمس : اختار واقيًا من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 على الأقل ، ويضمن ذلك حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
تقشير البشرة : يمكنك تقشير بشرتك بحمض الجليكوليك أو حمض الجليكوليك ليكون لطيفا على البشرة ويمكن أن يخترقها بعمق يذوب ويقضي على خلايا الجلد الميتة ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا وشعورًا بالنعومة.
في الختام .. نشدد على أن البشرة المشرقة هي سرّ جمال المرأة، كما أنّها تلفت الأنظار دائماً، وكلما زاد الاهتمام بها فإنّ ذلك يزيد من جمالها، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بها من خلال تنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع البشرة أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة…

بقلم استشارية الجلدية التجميل 

الدكتورة هند القحطاني